どうやら紅茶が本気出してきた
紅茶 健康で豊かな生活づくりに奉仕する
今日も暑すぎてバテバテ～～～(｡＞0＜｡)
そんな時は……？！
昨日のキスブサの夏バテに効く、サッパリ料理が食いたいーーーー
昨日は、調理師免許を持つ芸人・和牛の水田さんが参戦
和牛は好きなので、昨日の水田さんにはワクワクしかなかったです
(と言いつつ、わたしは川西さんが大好きなので、ホントなら川西さんにゲスト参戦していただきたいところですけども←川西さんの、あの優しい口調と声のトーンの秀逸さが好きです)
昨日のランキングは、水田さんが１位になるかどうかが気になって、あんまり入ってこんかったんですが
千ちゃんがイスラエルのサラダ作ってて、みっくんが野菜の冷やし中華作ってて、横尾さんがシャレオツな紅茶のゼリー作ってて、宮っちがエセカレーライス作ってて、ニカちゃんが夏やのに土鍋炊き込みご飯作ってて、玉ちゃんが「(最下位は)以外だわ～」な麦茶のベジドリンク(?)作ってたよね(ﾉ´▽｀)ﾉ
って、なんやかんや覚えてなぁ
とりあえず、ニカちゃんの普通のトーンで喋ってる声が好き過ぎたし、「僕達はアツアツでいようね」って言った後の笑顔に「熱くてもなんでも食べる～」って思ったし。←夏バテじゃらない時やったらめっちゃおいしそうやもんな
玉ちゃんのベジフルーツな飲み物は、どんなんかかなり気になった～！
玉ちゃんの声が毎回ホンマにやさしいし、イイ声のトーンやから、順位関係なく楽しみました
惜しくも２位やったガヤさんの、そうめん入りゼリー…シャレオツやしスッキリ食べられそうやったね
１位に輝いた水田さん
メキシカンなサラダが、見た目も良いし味もおいしそうやったな
あんなんをサッと作ってくれる人って素敵やなぁ。
『過ぎるTV』やったかな！？
水田さんが「(女を)抱ける飯」っていってパスタをサッと作ってた時があったんやけど、ホンマに、あんなにサッとおいしいご飯を作ってくれたら、ちょっと気になった女やったらイチコロやろうな
最後の、マイコをキュンってさせるセリフを言う水田さんが、なんかかわいかったわぁ←柄にもないこと言ってるのがかわいいって思った
今度のキスブサは、YOUさんとデート
年上の女設定ｷﾀ━━ヽ(´ω`)ﾉﾞ━━!!
脳内変換して見ます
紅茶大好き人間大集合～♪
お腹すいたのに「めんどくさいから」って食事しない理由が全く理解出来ない…
「たまにはカップ麺が食べたい」っていうから、カップ麺だけ用意して出ていったのに…
お腹すいたけどお湯を入れて３分待って食べる事すらめんどくさいから、食べない道を選ぶなんて…
大食いダイエッターの私は食べるのを我慢しているのに…
こんなふうに生まれつき食に執着の無い人間もいるなんて不平等だ
夫は私の旺盛すぎる食欲が理解出来ないらしい
正反対すぎて時々しんどい…
今日はホットヨガで留守にするのでコメヲの食事もバッチリ用意していく。
（私が作った料理はレンチンする手間はあるが、食べないと悪いと思って食べてるみたい）
主婦はみんなやってる事だけど、人の食事の心配や用意するのって本当にめんどくさい
そのために今週もちまちまと外食用のカロリー積立てしといたから
800kcal分は空けといたから
（オーバーするので借金になっちゃうけど）
ストレス解消、楽しみ楽しみ
食事記録です。
7/29のご飯
【朝食】164kcal
・コーヒー(ｴﾘｽﾘﾄｰﾙ･ﾐﾙｸ)
【昼食】974kcal
・外食（天丼小盛り・味噌汁・海鮮サラダ・大根おろし）
・写真ないけどたこ焼き４個
【夕食】159kcal
・小麦ファイバー蒸しパン（紅茶）
・もち麦入り野菜スープ
【1日合計】1,297kcal（外食用カロリー積立分、約200kcal分確保）
夫が「クーポンがあるから」というので昼に天丼を食べに行く。
でも野郎、肝心の天丼屋のクーポンを家に忘れやがったﾑｷｰ
小麦ファイバー蒸しパン関連については「」をご覧ください。
昨日の運動・マッサージなど
・足踏みダイエット３種×１セット分→
・かかと上げ下げ 40回
・腕振り運動 左右各200回→
・タッチトゥトゥズ 各20回→
・リンパマッサージ（お腹・二の腕）
運動やリンパマッサージのやり方や疑問は検索して調べてね
初心者の私への質問はご容赦を…
・本日の体重 57.9kg
（開始から-37.6kg）
・目標体重50kgまで、あと7.9kg）
57.9kgぐらいの安定感。
これは２kg分のむくみ抜けて、ベース体重になったと判断して良いのだな…
ひそかに期待してたよりも重かった…
さぁて頑張りましょ
いつもいいねや読者登録ありがとうございます。
個別にお返し出来ず申し訳ありません。
よく戴く質問を 「」 に、記事毎にまとめました。
よろしくお願いします。
いつも投票ありがとうございます
お陰様で更新のモチベも上がっております。
これからも頑張ります
紅茶批判の底の浅さについて
ブログ更新しました！ 【スタバネタ】初めての食感♪クリスピーなマシュマロと濃厚なチョコのスモアフラペチーノ
8/17 6:53
ブログ更新しました！ 【レビュー】熱湯5分でハヤシメシ！ついに出た！とろとろ食感と濃厚デミグラスがウマすぎる！
8/18 6:53
ブログ更新しました！ 【レビュー】真っ黒ヌードル！真夏のイカしたブラックなシーフードヌードル！
8/20 7:44
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紅茶 人へ。社会へ。地球へ。
こんな紅茶は嫌だ
ブレッドワークスでモーニング♪
天王洲アイルのbreadworksとLily cakesが今月リニューアルオープンしたので行ってきました。
徒歩圏内に住んでいた頃は、こどもたちと東品川公園や運河で遊んで寄り道カフェとか
モーニングでもよくお世話になっていたブレッドワークス（のテラスｗ）。
※過去記事→、、、、
大人だけで行くのは久しぶり。
こどもたちもお誘いしたのに「えー、もういかない」って酷い！！！
そうやって親離れしていくのねｗ
エントランスは変わらず。
運河沿いのデッキもそのままです。
うちの子たちここのテラス席が定位置だったの。
※店内撮影了承済み
中に入ると店内が一新されてます♪
入口前のグリーンのまわりにはテイクアウト用のお菓子やジャム、グッズたち。
ギフトバッグがキュート♡
グッズとお菓子のコーナーの奥にパンの販売スペース。
定番のパンたちがずらっと並んでます。
右手にリリーケイクス。
リリーケイクスは今までの場所は完全クローズになり、ブレッドワーク内に入りました。
左手にデリキッチン。
日替わりデリが美味しそう♪
混雑時は順番にお会計です。
カフェメニューもリニューアルしてモーニング＆ランチメニューも一新。
平日モーニングは8時から11時まで。
・ベーコンエッグトースト＆サラダ 800円
・本日のタルティーヌ＆ローストポテト 900円
・ベイクドエッグ＆本日のパン 700円
・フルーツグラノーラ 500円
＋200円でコーヒーor紅茶がセットに。
カフェラテは＋300円。
アラカルトメニューは
・フルーツマリネ＆ヨーグルト 500円
・ツナとチェダーチーズのホットサンド 600円
・ベーコンエッグ 350円
・本日のスープ 500円～
ランチは11時から15時。
・・スープランチ 700円
・サンドウィッチランチ 750円
・3種デリランチ 800円
・ミックスデリランチ 1000円
＋200円でコーヒーor紅茶がセットに。
カフェラテは＋300円。
オーダー＆お会計後にドリンクだけお隣のカウンターで受け取り。
呼び出し用のアラームが渡されます。
お水はこちらでセルフ。
カフェスペースはブレッドワークスとリリーケイクス共用で。
デリカウンター前には大きなテーブル席。
リリーケイクス前には2人掛けテーブル席。
カウンター席には電源あり♪（これ大切ｗ）
待つこと数分で呼び出しアラームが鳴り、デリカウンターまで受け取りに。
本日のタルティーヌ＆ローストポテト 900円
カンパーニュに乗るのはラタトゥイユ。
大き目カットのラタトゥイユがたっぷりと。
ローストポテトは2こ。
リーフサラダに生ハムも乗ってなかなかのボリュームのワンプレート。
ベイクドエッグ＆本日のパン 700円
スキレットに夏野菜たっぷりのトマトソースとベイクドエッグ。
カラフルでオシャレ♪
カンパーニュに乗せておいしくいただきました。
今までよりさらにオシャレになったカフェスペースは
メニューも全面リニューアルしてしっかりとした内容のモーニングがいただけるようになってゆっくり過ごせて快適。
ランチタイムの選べる2種デリのメニューが気になるので次回はランチタイムにゆっくりカフェりまーす♪
breadworks 天王洲
東京都品川区東品川2-1-6
朝食は8時から！
【食べログ】 （ / 、、）
ママブロネタ「」からの投稿
紅茶 ふたりが暮らした。
★ＳNSもどうぞフォーローして下さい★
★10月のレッスン予約は8月27日(日)17時～開始します。新規マスタークラスは2本です。
金曜日からスタートの「アイルランド紅茶紀行」では、アイルランドでしか買えない紅茶を飲み比べして頂きましょう～・・・と、色々な茶葉販売の専門店、スーパーマーケットの紅茶売り場にもお邪魔しています。
さすが英国以上の１人当たりの紅茶消費量を誇るアイルランド。英国と同じくティーバッグが主力商品ですが、売り場の面積、迫力はかなりのもの。
下の写真は1902年に創業したライオンズ、こちらでは、大人気の紅茶ブランドです。
バリーズティーも大人気。こちらも英国のスーパーでは見かけないアイルランドのブランドです。お菓子などは、英国と共通のメーカーの物が並ぶことも多いのですが、紅茶は独自。初めて見るメーカーのブレンドティーも多く、どれを買おうか迷ってしまいます
一般のスーパーでも大袋は440個入りなど。コストコのような業務用のスーパーに行くと、ティーバッグ1000個入りなども普通に置いてあるんですよ～。お米袋のような感覚ですね 英国と同じく、カフェインレスの紅茶、そしてルイボスティー、緑茶も大人気。特に緑茶はさまざまなフレーバー付きの物が多く販売されていました。
なるべく色々なブランドの物、そして各専門店のオリジナルのブレンドティーも・・・と、欲張っていたら、10種類ほど飲みくべしていただくことになりそう～。頑張って飲み比べしましょうね(^▽^)
アイルランドは日本への直行便がないため、ヒースローで乗り継いで帰国するため、荷物の重量制限が少々心配だったのですが、ラッキーなことに１００キロ近くまで持ち帰れるこしが分かり・・・急に気楽に 美味しい紅茶、美味しいお菓子、探してきますので楽しみにしていて下さいね♪
←最後まで読んで下さった方はポチッと応援よろし願いします
紅茶で覚える英単語
万能精油と言われるラベンダーは
ローズやネロリに比べ安価で
手に入りやすく、誰もが
知っている香りですよね
でもラベンダー精油のほとんどは
フランス等の外国産なんですよ
ご訪問
有り難うございます
セルフメディケーション・サポーターの
みゆきです
いいね！をポチッとして下さると
励みになります
健康維持に役立つ
アロマやハーブ、漢方の情報を
お伝えしていきますので
読者登録、コメントも大歓迎です
9/11(月) 八尾で開催の美肌化粧水WSには
使って頂きます
日本のアロマのパイオニア
ライブラ社の国産ラベンダー精油
ライブラ社には残留農薬の
検査が出来る施設があるんですよ
だからライブラ社の精油は
国産精油に限らず
すべて自社で残留農薬検査済み
凄いですよね めっちゃ信頼してます
化粧水など直接お肌につけるアロマクラフトは
品質にこだわった精油を使いたいですよね
是非、お試しに来て下さい
『アロマとお肌の基礎知識講座と
美肌化粧水のワークショップ』開催します
キチンとケアしたつもりでも
お肌は夏の紫外線でダメージを
受けてしまうものです
そのまま放置して
秋の乾燥を迎えたら
さらにダメージは深刻になりますよ
乾燥の季節を迎える前に
【紫根】と【ラベンダー】
東洋と西洋のハーブパワーで作る
美肌化粧水でダメージを回復させましょう
（80mlプッシュボトル1本分の
美肌化粧水をお持ち帰り頂けます）
開催場所 Cafe Rocca（カフェ ロッカ）
八尾市八尾木北3-20-3
日時 9月11日(月) 13:30～15:00
参加費 3000円（材料費込）
コーヒーor紅茶付き
持ち物 筆記用具
定員 10名
今日も最後まで
お読み下さり有り難うございました
また来て下さいね
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紅茶の使い道っていろいろあるよね♪
紅茶にこだわるサイト
名探偵コナンより、平和な男子達（平次＆
新一＆零＆快斗）による男子会を5夜連続に
てお届けします
こちらは、男子チーム視点で話が進みます
ヒーロー談義 第1夜
オンナって奴は…
何でこんな事になったのか？
普段は穏やかな喫茶ポアロの店内は、何やら
不穏なムードが満載だ
店を2分する形で、片方には女子チームが陣
取り、片方を男子チームが占拠している
「オレがどんな思いで仕事、片付けて来たと
思ってんだよ」
人知れず、零はため息を溢した
あの組織を撲滅させて、漸く潜入捜査から解
放され、急ぎ戻ったその足でプロポーズして
結婚した
梓には内緒で、庁舎には、異動願いを出して
いる
今日は、梓の仕事終わりに迎えに来て、仕事
をちょっと手伝ってから一緒に夜のドライブ
デートを楽しみ、その後は新婚さんの甘い、
甘い夜を過ごすために、鬼のような勢いで仕
事を片付けて来たのだ
ポアロに来た時点で、半分は諦めていた
事件しか呼ばない、工藤新一と
やばい事しかしない、黒羽快斗の姿を見たか
らだ
おまけに、これから大阪から服部平次も来る
と訊いて、密かに事件の匂いしか感じられな
い零だった
何やらオブザーバーの立場にされてしまい、
苦笑するしかないオレと梓
騒ぎの火種を持ち込んだのは、大阪からいつ
ものごとく駆けこんで来た平和の2人
それまでは、新一と蘭、快斗と青子はそれぞ
れのカップルで仲良くお茶をのんびりと堪能
していた
だから、自分も梓と甘い時間を過ごしていた
のだが…
「平次のアホ！」「和葉のボケ！」
そんな平穏は、この怒声で吹っ飛ばされたの
だった
たしかこの2人は、組織撲滅のためにかなり
の働きをして、
更に工藤よりも先にカップルになったと、あ
の事件の終わり、殺伐とした雰囲気の中に、
超～ごく甘なラブストーリーを見せつけて、
オレが梓の元へダッシュするきっかけをくれ
たはずなのだ
それに、先程、新一と快斗が、そのカップル
を祝いつつ、トリプルデートを敢行すると言
っていたはずなのに
それなのに、何故喧嘩腰で現れるのか？
店内の全員が、目が点になるしかなかった
いや、違う
オレは怒りを隠しきれない
オレの甘い夜はどこへ消えるんだ？
死ぬ思いで仕事を片付けて来たんだ！
何も出来ないまま、仕事に戻るなんて出来な
いに決まってんだろ！！！と
視線を感じてそちらを見ると、梓も困惑した
表情をうかべ、苦笑していた
取り敢えず、取っ組み合いのけんかをしそう
な二人の間に立って、蘭達と共に店の奥へと
和葉を伴った梓に従い、自分は服部を回収す
る事にした
「「で、何があったの？お二人さん」」
オレと梓の声が重なるのと同時に、双方から
賑やかな声が上がった
「平次が」「和葉が」
この時、誰しもの頭の中に盛大なゴングが鳴
り響いたのは言うまでもない
とりあえず、全員が思った
とても長い夜になりそうだ、と
男性チームの席には、オレがコーヒーを
女性チームの席には、梓が紅茶を置いた
「「じゃ、事情聴取開始と言う事で」」
男性チームは平次を
女性チームは和葉を
それぞれスピーカーにしての話がスタート
して、喫茶ポアロでの長い長い夜がスタート
して行ったのだった
それぞれのカップルに、それぞれの不満が勃
発する事になる事を、この時のオレらはまだ
知らない
（くそー、何がなんでも、早期解決させる！
いや、させてみせるぞ）
零がそんな野望を抱いた事など、目の前の若
い高校生達は気が付いていない様子だった
オレの時間を潰した責任は、コイツらの誰か
に負ってもらおう、と密かに決意して、最初
のスピーカーの言い分に耳を傾けた
to be continued
紅茶で時代の先端を行く
今日は仕事が休みだったので妹と紅茶専門店へカフェしに行きました！
瀬田の一里山にある
"エシュロンティーハウス"
というお店に行きました(･∀･)
お店に入ると紅茶の香りと
たくさんの種類の茶葉が置いてあり
選ぶのが大変でした…笑
ホットとアイスの飲み方によって
どのティーが合うかが違い
今日も暑かったのでアイスティーを
頼んだのですが
店員さんがサービスでホットも出して頂き
また違うティーを2種類頂きました！
普段飲んだことのないティーを飲んで
甘党の私でも砂糖がいらないぐらい甘くて
とても美味しかったです(๑′ᴗ‵๑)
紅茶だけでなく
ワッフルとくるみのデニッシュも頼みました！
ワッフル
どちらも美味しかったです！
とことん紅茶にこだわられ
ワッフルやデニッシュにかける
シロップも紅茶を使ったシロップでした！
紅茶だけ飲みに行っても
カフェを目当てに行っても
どちらでもオススメするお店です！
気になる方はぜひ行ってみて下さい〜(*･ω･)ﾉ
E.Y
紅茶 少し愛して、ながーく愛して。
おはようございます！
今日の早朝も涼しかったです。もう薄手の長袖でもいけるような気がします。
と思ったそんな朝。
でも歩き終わると汗は出るので気分爽快感も味わえます。
四季の中で一番好きな季節は秋なのですが。
秋って短く感じませんか？
夏が終わって
秋がきたー
えっもう寒ーい冬なの？ヒーター出さないと思って
1年が廻っている気がするんですが。
でも四季がある日本っていいなあと思います。
いろんな季節の行事が楽しめるし。
以前紅茶教室に行ったときに購入しました。
中にりんごやパパイアやパイナップルなど
セミドライにしたフルーツが入っているので
ほんのり甘い香りで
香ばしさもケーキみたいでとても美味しいです。
おやつがわりにもイケると思います！
先週帰省したときに見かけた紫陽花。
「これ紫陽花だよね－こんな時期に？？でも綺麗だねー」
と同級生の友人と話しました。山アジサイとかなのかな。
その後、友人のお家に寄らせてもらって
どんどん出てくるお菓子や飲み物！
私とよく似てる・・
でもどれもこれも美味しくて食べたり話したり飲んだりを繰り返しながら
まったりと話し続けました。
高校生のころからの長い付き合いですが初めて聞けたことも
ありました。
切なく悲しくもある想い出だけど
大切な想い出に触れさせてもらったみたいで嬉しかった。
人には色々な人生の別れや想い出があってそれを自分のペースで
受け入れていくのが一番いいのかなあと思います。
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個人主義は何故紅茶を引き起こすか
紅茶バカ日誌11
今後のスケジュール 募集中！！
詳しくは記事の最後の方をご覧ください
お菓子は秩父の八宮松雪堂のレモンケーキ
レモンの風味が爽やか！
昔ながらの素朴な味が国産紅茶とよく合います。
⇒
紅茶になる人は代理人の一人くらいいるもんです。
紅茶チャンネル
こんにちわ〜〜
毎日暑っい
暑いけど、昨日はオッサレ〜〜なお店でアフタヌーンティーをいただきました
ご一緒したのは、QooママとマルテンサンちゃんママとMihakkaさん
Qooママが予約してくれたお店にGO
レトロな外観
ティーポットが目印です
いろんな種類の紅茶が売ってます
行列ができてます
店内もオッサレ〜〜
ジャーン
来ましたよ〜〜周りもアフタヌーンティーだらけ
ケーキとスコーンは好きなの選べます
紅茶もMihakkaさんオススメのなんたら〜〜
(忘れた)
美味しくて、感動しながら食べてたら、だんだんなくなっていくのが寂しくなりました
その後は神社へ
せっかく来たので、薬の道修町資料館へ
資料館の中のビデオを見てたら、みんな眠くなったみたい（笑）
お腹いっぱいやし資料館は涼しくて、暗い所でイスに座って見てたら
その後、また暑くなったから私の大好きなロールケーキがある GOKAN 五感 へ
サロンでお茶しましたぁ
さっきは紅茶やったから、コーヒーが飲みたくて
ここでもまたしゃべりまくりました
帰り、お土産にロールケーキを買うつもりが、何やら面白いのが売ってました
お米から作ったカステラ
五感まんまです
面白くて美味しそうなので、みんなお土産に買ってました
楽しい1日でした
みなさん有り難うございます
ブブ ： またおるしゅばんでちた
暑いからね〜〜
今度またみんなでプールに行こうね
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紅茶でちょっと優雅に
紅茶に全俺が泣いた
こんにちは美術&広報担当のさやかです
今日紹介する出店者様は…
ロゼブルーさん
またお食事メニューも充実
特にランチは「内側からキレイに」を
コンセプトに腸育マスター監修で腸内環境改善ランチと題して4つから選べます
ちなみに26日に行われる作家女子会も
こちらがランチ会場です
ぜひロゼブルーさんのブースにもいらしてくださいね
気になるロゼブルーさんの情報はこちら情報や生活にパワーを与える紅茶サイト
獅子座の新月は、今月2回目。。
だから何かと聞かれたら。。。
知らない
珍しいっぽいでしょ？(≧∀≦)
でも、新月は何か始めると良い日
新たな目標を胸に！
今日は宇宙盤上級リーダー講習会
写真がボケてて🤳
もう一枚
やっぱりダメかな？
今日のメンバーは身強が多く
ライオンさんが🦁３人も！
紅茶も人気です♪
先日ALOHAフェス 秋津に参加
させていただきました
みなさん美しい
子供達も可愛いっ💕
プロタップダンサーの軽快な踊りに見惚れながら…
今日も最後まで読んでいただき嬉しいです！ありがとうございます✨
会場は朝からハワイムード満載
ハワイにちなんだ雑貨や食事
整体やセラピーや占いに似顔絵など
出店も盛りだくさんで会場は満員
スパムおにぎりにロコモコ丼
ハワイフレーバーの珈琲☕️
美味しかったです
今日の紅茶はこちらをチョイス
ネーミングは『サンライズ』
ハワイ🌴っぽくて素敵
お味もスッキリ美味しかったす
フラダンスやタップダンス
ハワイの神話も楽しませていただきましたよ
人を笑顔に出来るって素敵
いっぱい練習してきた成果を発揮して嬉しい満面の笑顔
私も出店させていただきました
ありがとうございます✨
知人がご夫婦でサイクリング🚴♀️🚴
がてらに手土産を持って立ち寄ってくださいました
美味しいお饅頭 嬉しいっ
感謝&感謝です
緑川先生ありがとうございました
たくさんの出会い感謝の1日でした
人は、1人では生きていけません最終的には『人との関わり』がキーワード🔑になってくるのですね
良く目にする表現ですが、『人』という字はお互い支えあって出来てます。
『一期一会』の精神
一つ一つの出会いの有り難さを体感できました
今日も最後まで読んでいただき嬉しいです！ありがとうございます✨
SAKURA（咲来）
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紅茶 らくらく創造企業
紅茶 おしりだって、洗ってほしい。
＜モーニング その1529＞
訪問日：2017年8月19日
吉祥寺モーニング。
近頃、毎月のように通っている気がする
『Rose Bakery（ローズ・ベーカリー）』へまた。
⇒
もう通いすぎて暗記できてしまいそうなモーニングメニュー！
・モーニングスープセット 500円
・フライドエッグセット 600円
・ベジタブルオムレツセット 650円
・グラノーラヨーグルト 500円
・スコーンセット 600円
この日もショーケースのケーキたちをひとしきり眺めてから席へ。
すっごく惹かれるケーキもあったのだけれど、
甘いものを食べる予定があったので、ヘルシーなイメージのメニューに。
現在のモーニングメニューになってから
かなりの回数通っている気がするけれど、
そういえば、グラノーラは初めてだったかも・・・
グラノーラは大好きなのに、どうしてか食べそびれていたような。
以前のモーニングメニューの時のグラノーラは食べたことがあったけれど、
グラノーラとヨーグルトだけのシンプルなものだったので、
こちらのバージョンになってからは初めて。
プレーンヨーグルトの上に、
自家製グラノーラ、フルーツあれこれ、レーズンがのってます。
蜂蜜が添えられているので、お好みで。
以前食べたグラノーラの方がゴロゴロっとしていたような。
それでもザクザクと。
朝ごはんとして食べるには、
もうちょっとたっぷりグラノーラが欲しいけれど、
フレッシュフルーツも添えられてて、目論見通りにヘルシーな朝ごはんになった気がするわ。
コーヒーを飲みながら、
ついついショーケースに並んでいたオレンジ＆カルダモンのケーキを思い出してしまう。
毎月のように通って気付いたけれど、
定番のものもありつつ、意外とケーキの種類がこまめに入れ替わっているのね。
そんなわけで、
やっぱりまたふらりと立ち寄ってしまうことでしょう。
*Rose Bakery（ローズ・ベーカリー）*
所在地：東京都武蔵野市吉祥寺南町1-1-24 アトレ吉祥寺1F
営業時間：平日 8：00～22：00／土日祝 9：00～22：00
モーニング：OPEN～11：00
-----------------------------------------
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Instagram ⇒
-----------------------------------------
紅茶 ビジネス価値の追求へ。
今日は午前中から旦那さんとららぽーとへ行ってきた。
平日だけど家族連れ多し！
買ったものはこちら。
カフェインレスのコーヒー&紅茶がずっと欲しくて欲しくて。
好物だけど妊婦のオラは食べれないたくさんのもの(生ハム、フレッシュチーズなど)を振り切り、
以上をカルディで購入。
味はたんぽぽコーヒーのほうはコーヒーの独特の苦味がないかんじ。
ふつうにおいしかったです！
続いてムラスポへ。
ムラスポのレディースものは、意外とゆったりしてるものがたくさんあって
マタニティウェア買わなくてもOKかも！
かわいいものもいっぱいあるし。
お値段はふつう。
でも産後も着れると思えばね！
家族連れが多いと、ベビーカーや赤ちゃんやらいっぱい見ちゃいますな～。
猫たちにおみやげのおやつ買って、気持ち悪さがひどくなるまえに帰宅。
紅茶なんて怖くない！
おはようございますヾ(๑╹◡╹)ﾉ”
今日は用事があってお仕事はお休みを頂きました(๑>◡<๑)
用事は午後からなので午前中はのんびりと過ごしたいと思います*+º♥(๑• . •๑)♥º+*
さて、そんな今朝の記事は体臭改善について書きたいと思います…φ(･ω･*)☆･ﾟ:*
夕鶴も女性ホルモンの摂取を注射に変えてから1年3ヶ月が過ぎました(๑╹ω╹๑ )
錠剤で摂取していた期間（中止期間を除く）も合わせると約2年8ヶ月くらいが経過しています
それだけ長く女性ホルモンを摂取しているので、皮脂については既に女性寄りになっています(๑• •๑)♡
特に注射に変えてからは細胞レベルへの浸透も早くなっています！
そのおかげもあって、皮脂の量、皮脂による汚れ、雑菌の繁殖、嫌な臭いの生成が改善されました٩(*>▽<*)۶
やはり男性寄りのときはどんなに気を付けていても、皮脂の量も多いため臭いが気になります｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡
毎日の通勤電車で男性から出るあの臭いにおい、、、
これと同じのが夕鶴から出ているのか！？((((;;OдO;lll))))
そんな恐怖をずっと持って居ました(>_<。)
汗もまだサラサラしていてマシな方なのでしょうが、それでも嫌な臭いはありましたから_:(´ཀ`」 ∠):
ただ、そんな自分から発生するそんな嫌な臭いもここ数年離れていたのですが、今年の夏はんっ！？と思うことがありましたΣ('◉⌓◉’)
それも数回も、、、
何か男臭い！？((((;≡д≡;i))))
そんな臭いが汗をかいた後にあったのです(>_<)
普段の食生活も脂っこいものは取りすぎないよう気を付けているため、汗は水のようにサラサラでした
それでも真夏で外にいるだけでも汗をかいてしまった後にそんな嫌な臭いが、、、
もう、このレベルで逝きたくなる状態です_:(´ཀ`」 ∠):
ただ、臭いも全体からするわけではないし、継続しているわけでもなかったです、、、
それでも凄く凄く気になり、今も気にしています(｡•́︿•̀｡)
そんな中、先日、お友達とハーブティーにローズオイルを入れて飲んでいる話になりました
その話を聞いて、昔少しの間だけローズカプセルを飲んでいたのを思い出しました( •̀∀•́ )✧
そして、また身体の中から臭い改善をしたいと思いました！！
うん、だからローズオイルを買ってきました٩(*>▽<*)۶
このオイルはアロマ用の精油だから本当は飲むものじゃないですよね｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡
経口毒性ってのもあって、身体への負担もそれなりにあるから(￣▽￣;)
でも紅茶1杯に対して1滴に入れて、それを3日置き1杯だけ飲めば大丈夫かな？(´,,•з•,,`)
体内蓄積、継続的な内臓負担を起こさないようにすれば(*´罒`*)ﾆﾋﾋ♡
よく市販されているローズカプセルも元はオイルを加工しているものですし、、、
ただ、そんな感じに使うオイルのため、一応オーガニックオイルにしました！
購入量も開封してから酸化し過ぎないよう、最少量で買いましたヾ(๑╹◡╹)ﾉ”
しばらくはこのローズオイルを使った生活をして、体臭改善に努めてみたいと思います(๑•̀ㅂ•́)و✧
ちなみに自分の体臭は自分では気づかないっていうじゃないですか？
夕鶴も今の自分の臭いがわかっていないです╮(•́ω•̀)╭
だから、仕事を終えたあとの肌着の臭いを嗅いでみて確認してみました！
うん、とりあえず臭くはなかったけど、いい匂いでもなかったですww
でも、これがいい匂いに変われば効果ありってことですね？
日本の夏ももうすぐで終わり、汗の少なくなる季節です
それでも身体の臭いを元から改善し、もっと綺麗で居ようと思いました(๑•﹏•๑*)
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なぜ、紅茶は問題なのか？
くもり空です
今日は 一日中 事務室にいました
ふと
「私、どれくらいブログ続いているんだろう？」
そう思って、みてみました。
５ヶ月続いていました。
振り返ると ほんの少しだけ、、、例えば ヤクルトを１本とか(๑˃̵ᴗ˂̵) 自分にオマケをあげたいと思いました。
夜も朝も嫌いな毎日を ここまで歩いてきたからです。(ちょっと 意味不明ですよね)
へんてこな私のお便りに いいねを下さったり、読者登録やリブログ、コメントを下さった方々、
そして、遥か遠く虹の向こうの世界を見せてくださる皆さんに ありがとうの気持ちを込めて、、、
うーん、自家製梅干しと、ちょっと自信のあるお惣菜を詰めた盛合せ箱をお届けしたいな〜。
え！いらない？
まあまあ そう言わないで〜(苦笑)
妄想の中で送りますので。♪(´ε｀ )
私は、頭はカチカチなんですが、心はフニャフニャなので様々なことがシュッと入ってきます。
簡単に言うと感動屋さんです。おばさんですが(苦笑)
今、私の動きを全て止めて観入ってしまうキュンキュンCMがあるんです。
KIRIN 午後の紅茶のCMです。
少し背の高い
あなたの耳に寄せたおでこ
甘い匂いに 誘われたあたしは かぶとむし
流れ星ながれる 苦しうれし胸の痛み
生涯忘れることはないでしょう
生涯忘れることはないでしょう
川に入っている女の子に 遠〜い私を重ねてみたり。
バッグの中のお守りのおかげで 心に赤みがさした様です(●´ω｀●)
お見苦しい内容、、お許しください。
きっと すぐに しゅんとしぼみますから。
紅茶って何なの？馬鹿なの？
です
に
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【】
○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●
暑い日が続いていますが、暑い日こそ温かい飲み物が好きです。
かれこれ一年近く、ハマっているのが、
スターバックスのティーラテ イングリッシュブレックファースト。
なんとかあの味を再現したい、あれこれと試して、結局、おうちで飲む紅茶にハマってます
朝早くか、夕方か、家事のひととき、仕事のひとときに、自分でつくるミルクティーも、どんどんと作り方に、器に、こだわりが
ほっこりする形と色合い。
手に持った感じ。
とてもお気に入りのコップに入れて過ごす時間は、わたしにとっての贅沢な時間の過ごし方。
節約というと、ガマンのイメージがあると思います。
そんなイメージではない節約生活が、わたしなりのこだわりです。
カフェに行ったとしたら、1回500円は使うとして、
お気に入りのカップが800円
お気に入りの茶葉が1000円←約20杯分
20杯分がおおよそ2000円。
カフェに20回行ったとしたら、10000円。
プチ贅沢な時間を過ごしつつも、カフェに行ったときと比べたら、1/5の費用で済みます。
これが、わたしなりのこだわりがある節約生活
【1週間献立のまとめ】
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節約弁当一覧はです。
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紅茶 家族が家族でいられる時間は、長くはない。
２０１７年５月６日（土）～２０１７年５月１１日（木）
コスタネオロマンチカで行く
気ままに楽しむイタリアンクルーズ
２０１７年５月７日（日） 今夜のドレスコートはカーニバルナイト
カーニバルナイト？で・・・何着れば？
いたって普通・・・船内の皆さんは普通でした。
たぶん・・楽しいダンスパーティーだったのでは？
というか・・アタシ達夫婦はブッフェプランなのでドレスコード関係ないんですよね～～（参考にならなくてごめんなさい）
メインレストラン利用の方はドレスコードで悩まれたかも・・・
さすがに男性の方のサンダルや短パンでのメインレストラン利用はダメっぽかったようですが、レストラン入口のメニューサンプルの前の人だかりを見る限りではカジュアルっぽい人も結構いらっしゃいました。
船内にはフォーマルドレスやスーツ姿の方、カジュアルスタイルの方、人それぞれのスタイルで楽しまれておられました。
さて天橋立観光から帰ってきてお腹ペコペコです。
今日もチャプチェがあるかな～～（どんだけ好きなん！）
というかアタシが唯一美味しく食べれるおかずなもんで・・・
チャプチェが焼きうどんに変わってる
この後、日替わりで焼きそばに変わってる日もありました。
味の好みは人それぞれでしょうが、チャプチェも焼きうどんも焼きそばも美味しかったですよ。
フルーツも頂きます
夕食後・・ブッフェを出たその足でデッキ１１にあるグリルカプリへ直行
お蕎麦を食べにやって参りました また麺かいっ
この後、デッキ９にあるチョコレートバーへ。
ピアノ＆バイオリン演奏が始まってます。
この日はテノール歌手ALBERTOのコンサートも。
さすがですね・・マイク無しでも迫力満点です
別の日にグランバー ピアッツァイタリアでALBERTOさんのコンサートがありましたがそこではマイクを持って歌っておられました。
アタシも父さん（夫）もこのチョコレートバーでの歌が魅力的で好きでした。
チョコレートバーの前にはこのように椅子とテーブルがありますから店内に入らなくてもここに座って聴けますよ（通路なので人が通ります）
時々バーのウエイトレスさんがやってきますが「ノーサンキュー」で大丈夫ですよ～
（注文すれば尚良いでしょうが・・・）
グランバー ピアッツァイタリアやキャバレービエンナ、サントロペプール傍のテーブルやイスに座るとウエイターやウエイトレスが何か飲まないかと聞いてきますが欲しくなければノーサンキューで。
（飲み放題パッケージの方はどんどんお飲みくだされ・・）
メインレストラン、ブッフェでの食事はクルーズ代金に含まれています。
（ブッフェでのコーヒー、紅茶も代金に含まれてます）
飲み物は有料でセット料金の種類がいくつかあります。
（食べ物、飲み物、船内持ち込み禁止です。寄港地で買ったお土産のお菓子などはOKでした。）
父さんの情報によると観光を終えて船に戻ったときに他のお客さんがペットボトルのお茶を持ち込んでいたらしいけど何も言われてなかったそう。
アタシたちは乗船後すぐにミネラルウオーターのセット（５本）を購入。
毎日１本ずつに受け取りに行ってました。
でもクルーズ船なんてそうそう乗らないし・・ちょっと楽しんでみたいし・・・・
ホットチョコレート 注文しちゃいました
（見た目どおり・・チョコレートを溶かしたような飲み物でした）
コスタカードを提示してお支払です。
バーにはチョコレート各種並んでますからコーヒーとチョコで楽しまれたらいかがでしょうか。
この後も船内でショーがあるので・・・移動しま～す。
↑ちょうどお客さんがいなかったので撮影
このバー 夜になると仕事を終えた？クルーたちがお酒を楽しんでおられましたよ
（ミネラルウオーターのセットもこのバーで購入）
キャバレー ビエンナにて 踊ってるのはお客さん
キャバレービエンナで専属ダンサーのショーもやってました。
夜１１時過ぎた頃でしたけどこの日のショーは少々刺激的なダンスでしたねぇ～～
キャバレービエンナでショーを見終えてまたまたやってきましたよ
０時から朝６時半までやってるデッキ１１ グリルカプリにサンドイッチとコーヒーをいただきに。 寝る前だよ
お部屋に戻り急いでお化粧を落としてシャワーを浴びます。
揺れの中でシャンプーしたりで片手で手すりを持って洗ったり、揺れながら鏡を見続けて・・・しまった！船酔いしたかも・・・
急いでドライヤーで髪を乾かして歯磨きしてベッドへGO！
緊急事態に備えて持ってきました！ ipod
イヤホンで耳に栓をするからなのか？揺れの感じが少ない気もします。（あくまでアタシの感覚です）
曲もボサノバやピアノ演奏で・・・決して歌は聴きません。
音量は超低く・・・聞こえるか聞こえないか・・・遠くで何か聞こえてるくらいの音量で・・・いつの間にか寝てました。
翌日は金沢港です。
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