秋だ!一番!紅茶祭り
紅茶の通販ショップを比較、通販でないとピンときにくい、そう思いませんか?
68.1㎏ | |||
結果 | |||
べろ回し左右20回×3セット | ○ | ||
基本の1分間トレーニング&全身鍛えるスクワット | ○ | ||
お尻痩せエクササイズ | ○ | ||
ふくらはぎを引き締しめるエクササイズ | ○ | ||
脚痩せ即効果!ふくらはぎを細くする筋トレ | ○ | ||
ふくらはぎを細くする筋トレ | ○ | ||
美人は綺麗な筋肉でできている!1ヶ月エクササイズメニュー | ○ | ||
先日の休日に 大好きな方の本と 自分が読みたい&学びたいと思ってその場で見つけた「 食 」に関わる本を 購入しました それがこちら 昨年… 本屋で題名に引かれて手に取ったジェーンスーさんの本が めっちゃ面白くて(笑) そこからジェーンスーさん大好きになり 雑誌ぐらいしか 本を買わなかったゴメスが ジェーンスーさんの本だけは買うようになりました 「 今夜もカネで解決だ 」 今後読むのが楽しみです そしてもう1冊 「 正しい食欲のつくり方 」 西邨マユミさんというマクロビオティックコーチの方の本… 正直この本を手に取るまで存在を知りませんでした 最近、はまれる運動(今やっている日課の運動)と出会えたので 「 今度は、自分に合う食事方法を見つけたい 」と思い 色々なコーナーを探して、ようやく手に取った1冊でした 糖質制限・間食抜き・夜炭水化物抜き・りんごダイエット・バターコーヒー・ヨーグルトダイエット・しょうが紅茶ダイエット・MEC食…その他もろもろ、とにかくたくさんの種類のたくさんのダイエットをやってきた(継続できない)結果が今の身体で、見事に効果無しだったんだけど… 「 日課の運動のように 食事方法&食事制限も 自分がこれいい!ってはまれる方法が絶対あるはずだ 」と思って 栄養学やら食育・料理コーナー・ダイエットコーナー・家庭の医学コーナーなど色々なコーナーで本を探して(ほぼジャケ買いと一緒) 出会った1冊 毎日ちょっとずつ読んでいます ちょっと読んだだけで自分の思考に無い内容ばかり 食事方法もまだまだ貪欲に色々試して頑張って行きたいです |
紅茶のセール情報の大特集、「一期一会」のタイミングを逃したらもう二度と同じ商品にめぐりあえないかも
初めまして
ご訪問くださいまして有難うございます。
金子 友子(かねこ ともこ)と申します。
改めまして、自己紹介をさせていただきますね。
職業:テーブルコーディネーター
キャリアカンセラー
(略歴)
熊本県天草市出身。1961年生まれ
東京都在住 夫、社会人と大学生の2人の息子と暮らす
2002年 福岡県久留米市にて、八木なほ子氏(NPO食空間コーディネート認定講師)より「紅茶とテーブルセッティング」を学ぶ。
2004年に夫の転勤により上京後は、平日は派遣社員として勤務しながら(営業経理事務を7年間任される。)土曜日は隔月で、ママ友を呼んでホームパーティーをするという生活を送る。
その間、家事との両立に取り組みながら、仕事の様々なストレスを体験し、退職から3年経ってやっと克服。
そのことを機に国家資格キャリアコンサルタント(キャリアカンセラー)を取得し、起業の準備を始める。
そんな中、息子の一言から、自身の方向転換に関わるほどのショックを覚える。家族で食卓を囲むことの大切さに改めて気付かされることとなったのである。
そこで、働きながら食卓作りに拘りを持って生活して来た経験を基に、家族の会話のきっかけともなるテーブル作りをお伝えしていくことを決意。
現在、小西みさ子氏(NPO食空間コーディネート認定講師)の銀座テーブルコーディネート教室に在籍中。
(PS)
上の文中の「息子の一言」なのですが
実は、スティック状に切ってグラスにさしただけのサラダ(恥ずかしながら上の写真です(^^;;)
(しかもこの日は、マヨネーズを添えただけでした)を見て
「お母さん、今日は頑張ったね」
と言ったのです。
私は、自分の忙しさに任せて、十分に食卓を整えていなかったことに気付かされました。
こんな風に、時間をかけなくても、ちょっとした工夫だけで、家族は喜んでくれるのです。
本当にハッとさせられました。
そんな些細な日常の事も、まだ子育て中で 余裕がなかった頃に気付けたかどうか
わかりません。
だからこそ、現役のワーママに、また働く主婦の方にお伝えしたいことがあります。
キャリアカウンセラー資格を有する一人としても、働く女性のお悩みが無くなることを
願って、企画・発信して参ります。
最後までお読みくださいまして、有難うございます。
これからどうぞ宜しくお願いいたします。
紅茶 リーディング・ライト・フォー・ライフ
たくさんあるでしょ?と聞かれますが、確かにあります!が、
やっぱり何より嬉しく、テンションが上がります~♪
こちらのブログでもご紹介したいなあと思いつつ・・・
写真も撮らずに、すぐにいただいてしまうことが多いのですが、
記録の残っている一部、ご紹介しますね。
<スイスのメーカー>『SIROCCO シロッコ』です☆
キュートなカラフルなパッケージ♪、メッシュのティーバッグ♪、
茶葉のクウォリティー♪・・・全てが花丸です!!
ハーブ系のブレンドも多いのですが、スイス国の高基準のせいか、
どれも美味しく感じます。
まるで雑貨のような♪美しい包装の、<ベトナムの紅茶>です。
ベトナムでお茶といえば、香りの強烈な‘蓮茶’が定番ですが、
これはLoose Leaf ルーズリーフの『Black Tea ブラックティー』で、
お味もなかなかでした♪
こちらはアジア系の、「ティーミックス」です♪
<TAIWAN 台湾>のは、‘麦茶’ベース?のようで、
焙煎の香味がする、シャバっとしたミルクティー。。。
<THAILAND タイ>のは、着色といわれていますが(笑)、
独特のオレンジ色で、本当に甘々です!!
・・・各国のお茶巡りは楽しいですね♪♪♪